說到台南東區的早午餐，我真的超有感的！每次週末想找個地方好好吃一頓，總是在那邊猶豫老半天。東區這邊的早午餐店多到爆炸，從傳統台式到西式創意，應有盡有。我住東區快十年了，吃過不下五十家，有些店真的讓人回味無窮，但也有一些地雷，讓我再也不想踏進去。
你是不是也常在網路上搜尋「台南東區早午餐推薦」卻找不到滿意的答案？別擔心，這篇文章就是我個人的經驗談，我會把好吃的、踩雷的都告訴你，幫你省下不少時間。
為什麼台南東區的早午餐這麼受歡迎？
台南東區這幾年發展超快，大學多、上班族也多，早午餐文化就這樣火起來了。我發現很多店不只是賣食物，還講究氛圍，適合拍照打卡，難怪年輕人愛死了。
不過，價格也是一大關鍵。有些店一份早午餐要價三百塊，我個人覺得有點貴，但偶爾犒賞自己還行啦。如果你是預算有限的人，東區也有不少平價選擇，後面我會詳細介紹。
Top 10 台南東區早午餐店推薦
這邊我整理了一份清單，都是我親自去吃過的。為了讓你比較方便，我還做了表格，但記得，這只是我的主觀評價，你的口味可能不一樣哦。
| 店名 | 地址 | 招牌菜 | 價格範圍 | 營業時間 | 個人評價 |
|---|---|---|---|---|---|
| 早安美芝城東安店 | 台南市東區東安路128號 | 總匯三明治 | 50-100元 | 06:00-11:30 | 便宜又好吃，但環境普通 |
| 鵝肉先生早午餐 | 台南市東區林森路二段200號 | 鵝肉粥 | 80-150元 | 06:30-13:00 | 傳統口味，適合長輩 |
| 彩虹屋餐廳 | 台南市東區大學路18巷10號 | 班尼迪克蛋 | 200-350元 | 08:00-16:00 | 網美最愛，但份量偏小 |
| 小確幸咖啡館 | 台南市東區崇善路155號 | 手沖咖啡配鬆餅 | 150-300元 | 07:30-15:00 | 咖啡超讚，老闆很親切 |
| 老宅改建早午餐 | 台南市東區勝利路55號 | 歐姆蛋捲 | 180-320元 | 09:00-17:00 | 環境復古，但價格偏高 |
| 健康蔬食坊 | 台南市東區裕農路100號 | 蔬果沙拉碗 | 120-250元 | 07:00-14:00 | 健康取向，適合素食者 |
| 巷弄隱藏版 | 台南市東區東寧路120巷5號 | 法式吐司 | 100-200元 | 08:00-13:00 | CP值高，但位置難找 |
| 親子友善餐廳 | 台南市東區中華東路三段200號 | 兒童套餐 | 200-400元 | 08:30-16:30 | 帶小孩首選，但有低消 |
| 夜市起家早午餐 | 台南市東區大同路二段100號 | 炸雞漢堡 | 80-150元 | 06:00-12:00 | 便宜大碗，但油膩了些 |
| 高檔約會店 | 台南市東區長榮路二段250號 | 龍蝦班尼迪克 | 400-600元 | 10:00-18:00 | 奢華體驗，錢包要夠厚 |
看了表格，你可能會想，哪家最適合我？別急，我下面會分主題細說。
平價 vs 高檔：怎麼選才不踩雷？
台南東區早午餐推薦名單中，價格落差很大。我個人是覺得，如果你只是想吃飽，平價店就夠了。但如果你想享受氛圍，高檔店還不錯，只是要摸摸自己的口袋。
預算有限的人，我建議從早安美芝城或夜市起家開始嘗試。他們的價格親民，口味也不差。
適合家庭或團體的早午餐店
如果你要帶小孩或一大群朋友，空間和服務就很重要。親子友善餐廳是我首推，他們有遊戲區，小孩不會無聊。但缺點是假日人超多，最好先訂位。
團體聚餐的話，老宅改建早午餐的環境寬敞，但價格偏高，適合特殊場合。
健康取向的早午餐選擇
現在很多人注重健康，東區也有不少店強調蔬食或低卡。健康蔬食坊是我的愛店，他們的沙拉碗用料實在，我每週至少去一次。
但如果你是肉食主義者，可能會覺得不過癮。我朋友就抱怨過，吃完整個沒飽足感。
常見問題解答
這邊我整理了一些大家常問的問題，希望幫到你。
台南東區早午餐推薦中，哪家最適合約會？
高檔約會店絕對是首選，環境浪漫，餐點精緻。但記得預算要抓夠，不然結帳時會嚇到。
有免費停車的店嗎？
東區停車超難！大部分店都沒有專屬停車場，我建議騎機車或搭公車。親子友善餐廳附近有付費停車場，走過去約五分鐘。
早午餐店通常要等多久？
假日熱門店等半小時以上是常態。我個人的秘訣是平日去，或一開門就衝，避開人潮。
個人經驗分享
最後，我想分享一個小故事。去年我生日，朋友帶我去小確幸咖啡館，那的手沖咖啡讓我驚艷到現在。老闆還會跟你聊天，感覺像去朋友家做客。
但也有踩雷經驗。有一次網路上狂推一家店，我去吃了卻覺得普普，價格還不便宜。所以，台南東區早午餐推薦還是要多比較，別盲目跟風。
總之，台南東區早午餐推薦的選擇真的很多，從傳統到創新都有。希望這篇文章幫你找到心儀的店，如果有問題，歡迎留言問我！