每次提到宜蘭，我總會想起那些讓人流口水的美食。說真的，宜蘭不只是好山好水，吃的東西更是厲害，從夜市小吃到餐廳大菜，樣樣都很有特色。我因為工作關係常跑宜蘭，吃過不少餐廳，有些真的讓人驚豔，有些則普普通通。今天就把我的私藏清單分享出來，幫大家挑出最值得去的店家。

為什麼宜蘭美食這麼吸引人？我想是因為當地食材新鮮吧，靠山靠海，什麼好料都有。三星蔥、鴨賞、金棗，這些都是別的地方吃不到的味道。而且宜蘭人很實在，做生意不馬虎，很多餐廳都是老字號，一開就是幾十年。

宜蘭美食餐廳推薦的必吃清單

我整理了一份排行榜，根據我自己的經驗和網友評價，選出前十名。這個列表涵蓋了不同價位和類型，從平價小吃到適合聚餐的餐廳都有。先給大家一個總覽，後面再慢慢細說。

這個表格是我吃了這麼多次下來的心得，評分是綜合我和朋友的意見，還有Google評論上的星星數。價格範圍是指一個人大概要花多少錢，平價就是100元以下，中價位300到600，高價位可能上千。營業時間有時候會變，最好出發前再查一下。

宜蘭美食餐廳推薦的選擇真的很多，如果你時間有限，我建議先挑評分高的吃。像阿宗芋冰城，我每次去都排隊，但冰品確實好吃，真材實料。玻璃屋的無菜單料理則適合特殊日子，價錢不便宜，但體驗很特別。

詳細餐廳介紹與個人經驗

接下來我挑幾家特別有印象的來說說，包括好的和不好的地方。這些都是我真實吃過的，不是隨便網路上抄來的。

渡小月餐廳：老字號的經典味道

渡小月是宜蘭很有名的台菜餐廳，開很久了。我第一次去是當地朋友帶的，他說這家是宜蘭人自己會吃的店，不是只做觀光客生意。我點了他們的招牌糕渣和西魯肉，糕渣外酥內軟，吃起來很特別，西魯肉則是料多實在，湯頭鮮美。

不過我要說，他們的服務有時候會忙不過來，上次去的時候等菜等了快半小時，可能因為人太多吧。但食物水準一直很穩定，如果你喜歡傳統台菜，這家值得一試。價格方面，一個人大概三四百元可以吃很飽。

阿宗芋冰城：古早味冰品的代表

阿宗芋冰城在頭城，是一家老店，我從小吃到現在。他們的芋頭冰是用真芋頭去做，吃得到顆粒，不會太甜，我很喜歡。除了芋頭，花生和紅豆口味也不錯，每次去我都會買綜合的，三種口味一次滿足。

價錢很便宜，一杯才50元，CP值很高。缺點是停車有點麻煩，附近車位不多，而且夏天人超多，要排隊。但我覺得排隊值得，因為冰品真的好吃，不是那種人工香料的味道。

上次帶外地朋友去，他本來對這種傳統冰店沒興趣，結果一吃就愛上，還買了好幾杯帶回家。所以如果你來宜蘭，千萬別錯過這家。

玻璃屋手作料理：無菜單的驚喜體驗

玻璃屋是我生日時去吃的，價位比較高，一個人要一千多塊，但整體體驗很好。他們是無菜單料理，廚師根據當季食材決定菜色，所以每次去可能都不一樣。我那次吃了十道菜，有海鮮、肉類、蔬菜，每道都很有創意。

環境也很棒，餐廳真的是一個玻璃屋，採光很好，看起來很乾淨。服務人員會詳細介紹每道菜，讓人感覺很用心。不過我要說，這個價位不是每天都能吃，適合紀念日或特別場合。而且一定要提早預約，他們很搶手，臨時去絕對沒位子。

正常鮮肉小湯包：平價卻不平凡

這家小湯包在宜蘭市，早上六點半就開門，我每次去宜蘭出差，如果時間允許，都會特地去吃。他們的小湯包皮薄餡多，湯汁鮮美，一籠才60元，真的很划算。我通常會點一籠湯包加一碗酸辣湯，這樣一百元有找，吃得飽飽的。

但要注意，他們只開到中午，而且賣完就收，所以我建議早點去，避免向隅。有一次我十一點去，已經快賣完了，差點吃不到。環境就是一般小吃店，不要期待有冷氣或華麗裝潢，但食物絕對值得。

宜蘭美食餐廳推薦中，這種平價小店往往最讓人驚豔。我吃過台北很多湯包店，但正常的湯包有自己的特色，麵皮Q彈，肉餡調味剛好，不會太鹹。

如何選擇適合的宜蘭餐廳？

這麼多選擇，怎麼挑才不會踩雷？我根據自己的經驗，整理了一些小技巧。首先，要看你的預算和需求。如果是一家人出遊，可能適合甕窯雞這種份量大的餐廳；如果是情侶約會，玻璃屋這種氣氛好的比較合適。

再來是看口味偏好。宜蘭菜比較偏傳統台菜，味道相對清淡，注重食材原味。如果你喜歡重口味，可能要多找一下。像我朋友就覺得渡小月的菜有點淡，但我個人很愛這種風格。

還有，注意餐廳的營業時間。很多宜蘭餐廳中午有休息，晚上也關得早，不像台北有些店開到半夜。舉例來說，正常鮮肉小湯包只開早上，味珍香卜肉店下午五點半就關了，規劃行程時要留意。

最後，看看網路評價。我通常會看Google評論，但不會完全相信，因為有些可能是洗出來的。我比較看重有詳細說明的評論，尤其是當地人的評價。宜蘭美食餐廳推薦的資訊很多，但要過濾一下才準。

常見問題解答

我收集了一些網友常問的問題，在這裡一起回答。這些都是我自己遇過或朋友問我的，希望對你有幫助。

宜蘭美食餐廳推薦中，哪些適合帶小孩？

帶小孩的話，我推薦客人城休閒農場或甕窯雞。客人城有寬敞的空間，小孩可以跑動，而且菜色比較家常，小朋友接受度高。甕窯雞的雞油拌飯很受小孩歡迎，環境也相對 casual，不用擔心小孩吵到別人。

不建議帶小孩去玻璃屋這種高級餐廳，因為用餐時間長，小孩可能會坐不住。我上次去就看到有家長帶小孩，結果小孩一直鬧，影響用餐體驗。

宜蘭餐廳需要預約嗎？

熱門餐廳一定要預約，尤其是週末或連假。像玻璃屋、蘭城晶英櫻桃鴨，不預約根本吃不到。我建議至少提早一週訂位，有些店甚至要一個月前預約。

平價小吃店通常不用預約，但可能要排隊。阿宗芋冰城和正常鮮肉小湯包排隊是常態，要有心理準備。

宜蘭有哪些隱藏版美食？

除了觀光客常去的，有些在地人才知道的店也很棒。例如頭城老街附近的麻糬店，或者冬山鄉的傳統米糕攤。這些店可能沒有華麗的招牌，但味道很道地。我上次在羅東巷子裡吃到一家肉羹麵，湯頭鮮美，肉羹紮實，可惜名字忘了，但這種意外發現往往最難忘。

宜蘭美食餐廳推薦不只要看名氣，有時候隨意走走，反而能找到寶藏店家。

預算有限的話，怎麼吃最划算？

如果你預算不多，我建議以小吃為主。宜蘭夜市有很多選擇，例如羅東夜市的阿灶伯當歸羊肉湯，一碗才60元，味道很好。或者買個三星蔥油餅，加上一杯北門綠豆沙，這樣一百元就能吃到在地特色。

另外，很多餐廳有商業午餐，價錢比晚餐便宜。渡小月中午的套餐只要250元，內容卻很豐富，適合小資族。

個人心得與建議

吃了這麼多家宜蘭餐廳，我最大的心得是：不要盲目跟風。有些店網路炒得很紅，但實際吃過覺得普通。例如某家標榜創意料理的店，我去了之後覺得菜色華而不實，價錢又貴，不如老店實在。

我建議多嘗試不同類型，宜蘭從小吃到大餐都有特色。第一次來的話，可以先從排行榜前幾名開始，再慢慢探索自己的喜好。

希望這篇宜蘭美食餐廳推薦對你有幫助。如果你有其他好店，也歡迎分享給我，我下次去宜蘭時可以試試。美食這種東西很主觀，我的意見僅供參考，最重要的是找到自己喜歡的味道。

宜蘭真的有很多好吃的，從早餐到宵夜都有選擇。我寫這篇文章時，又想起那些美味，肚子都餓了。下次去宜蘭，我打算試試朋友推薦的一家新開的海鮮餐廳，如果好吃再來更新。

總之，宜蘭美食餐廳推薦的清單會一直變，但在地精神不變。好好享受你的美食之旅吧！