說到台東泡湯，很多人先想到知本，但其實金崙的溫泉更有一種隱藏版的魅力。我去年冬天特地跑了一趟金崙，原本只是順路經過，結果一泡就愛上，這裡的泉水滑順又不會太燙，適合怕熱的人。如果你正在找金崙泡湯推薦，這篇文章絕對能幫到你，我會分享真實去過的店家、交通怎麼走、還有一些省錢小技巧。

金崙溫泉的源頭來自深山，水質屬於碳酸氫鈉泉，泡完皮膚會感覺特別嫩，不像有些溫泉泡完乾乾的。這邊的環境比較安靜，沒有知本那麼商業化，適合想放空的人。不過要注意，金崙的溫泉店家不算多，假日容易客滿，最好先預約。

為什麼金崙溫泉值得推薦？

金崙泡湯推薦的首要理由就是它的天然環境。這裡背靠海岸山脈，面對太平洋，泡湯時還能聽到海浪聲，那種放鬆感是都市溫泉比不上的。我記得第一次去的時候，正好是黃昏，一邊泡湯一邊看夕陽，整個人都軟掉了。

水質方面，金崙溫泉的溫度大約在60到70度之間，酸鹼值中性，對皮膚刺激小。有專家說這種泉水對關節酸痛有幫助，但我個人覺得主要是舒服，療效什麼的見仁見智。不過如果你有皮膚敏感問題，這裡的泉水應該很適合。

價格也是優勢。相比台東其他溫泉區，金崙的消費比較親民，一般泡湯每人200到500台幣就能搞定，住宿的話一晚2000上下就有不錯的選擇。但缺點是設施可能舊一點，如果你追求五星級豪華感，這裡可能沒那麼 fancy。

金崙泡湯推薦店家真實評比

下面我列了幾家我去過或朋友推薦的金崙溫泉店家，用表格幫你快速比較。這些都是在地人常去的，觀光客比較少知道。

這三家是我覺得最值得列入金崙泡湯推薦名單的。金崙溫泉大旅社最便宜，但浴室有點老舊，如果你不介意簡樸的話，CP值很高。東遊季比較現代化，有停車場，帶小孩去很方便，不過假日人超多，我有次週六去差點沒位子。金崙虹橋溫泉的視野最好，從湯屋能看到溪流，但房間數量少，一定要預約。

金崙溫泉大旅社詳細介紹

這家是金崙最老的溫泉旅社，開了超過30年，外表看起來普普，但泉水是真的棒。我上次去泡他們的個人湯屋，雖然裝潢簡單，但水龍頭一開就是原湯，沒有加水稀釋，泡完皮膚滑到不行。價格超便宜，泡湯150元就能用一小時，住宿的話雙人房1800元，含早餐。

缺點是隔音不太好，晚上如果隔壁房客吵的話會有點煩。另外，他們沒有線上預約，只能打電話（089-771368），有時會忙線。如果你是背包客或預算有限，這家絕對是金崙泡湯推薦的首選。

東遊季溫泉渡假村體驗分享

東遊季比較像度假村，除了溫泉還有游泳池和SPA設施，適合待一整天。我帶家人去過一次，小朋友玩水玩到不想走。泡湯區分室內外，室外池有造景，晚上打燈很浪漫。價格稍高，泡湯250元起，但如果買套票比較划算。

不過我要吐槽一下，他們的餐飲普通，餐廳的菜色選擇少，味道也一般。建議泡完湯去金崙街上吃，那邊有幾家小麵館不錯。整體來說，如果你是家庭出遊，東遊季在金崙泡湯推薦中很靠前。

其他金崙泡湯選擇

除了上面三家，金崙還有一些小型民宿附設溫泉，比如「溫泉小築」或「山海湯屋」，這些通常更隱密，但設施較陽春。我沒全部去過，但聽在地朋友說，這些小店家水質一樣好，只是服務可能沒那麼全面。如果你喜歡安靜，可以試試看。

總的來說，金崙泡湯推薦的關鍵是根據你的需求選：要便宜選老旅社，要設施選渡假村，要風景選近橋的。

金崙泡湯實用資訊總整理

規劃金崙溫泉之旅前，這些實用資訊能幫你省麻煩。我先從交通說起，金崙沒有火車站直達，得從台東轉車。

交通方式：從台東市區開車走台9線，約40分鐘能到金崙。大眾運輸的話，可以搭台鐵到知本站，再轉計程車（約15分鐘，車資200元左右）。或者從台東搭鼎東客運，班次不多，最好先查時刻表。我自己建議開車最方便，金崙路邊停車位不算難找。

最佳泡湯時間：金崙溫泉一年四季都能泡，但秋冬最舒服，尤其11月到隔年3月，天氣涼爽，泡完不會滿身汗。夏天如果去，建議選傍晚，避開烈日。假日人潮多，平日去的話幾乎包場，我上次週二去，整個湯屋只有我一個人，超享受。

泡湯注意事項：金崙的泉水溫度高，下水前先試水溫，免得燙到。記得帶泳衣，大部分湯屋是公共池，只有部分有私人湯屋。如果你有心血管疾病，別泡太久，10到15分鐘就起來休息一下。我媽有高血壓，她泡的時候我都盯著時間。

金崙泡湯常見問題解答

這裡整理一些大家常問的問題，幫你一次解決疑惑。

金崙溫泉適合帶小孩嗎？當然適合，但要看店家。東遊季有兒童池，比較安全；金崙溫泉大旅社的池子較深，小小孩要盯著。我帶過5歲侄子去，他玩得很開心，但一定要有大人陪。

金崙泡湯推薦的季節？秋冬最好，夏天如果不怕熱也行。不過台東夏天常午後雷陣雨，泡湯時如果下雨，別有一番風味，但記得帶傘。

價格會不會很貴？整體來說，金崙泡湯推薦就是因為CP值高。比起台北烏來或台中谷關，這裡便宜多了，泡湯加吃吃喝喝，一人500元以内能搞定。

需要預約嗎？強烈建議預約，尤其假日。金崙的溫泉店家規模不大，walk-in 很容易撲空。我第一次去沒預約，結果等了半小時，學乖了。

金崙還有其他景點嗎？泡完湯可以順便去金崙海灘走走，或者開車到太麻里看日出。金崙部落也有原住民文化體驗，但要先預約。

最後，金崙泡湯推薦的精髓在於它的純樸。這裡沒有過度開發，泉水真實，人情味濃。如果你厭倦了商業化溫泉區，金崙絕對值得一試。記得泡湯前先做功課，選對店家，就能有趟難忘之旅。